Натан Эзрин, Ричард Фокс
Приучение к горшку за 1 день
Как приучать ребенка к горшку
Общие мысли
С какого возраста? Если вашему ребенку 1 год и 8 месяцев, он, скорее всего, уже готов к обучению по нашему методу. Но помните, что у детей одного возраста может быть разный уровень психического и физического развития. Чтобы определить, готов ли ваш ребенок к обучению, проведите три простых теста: на контроль за мочеиспусканием, на физическое развитие и на способность выполнять инструкции.
Тест на контроль за мочеиспусканием
1) Писает ли ваш ребенок много за один раз, или он делает это по чуть-чуть в течение дня?
2) Способен ли он оставаться сухим в течение нескольких часов?
3) Знает ли ребенок о том, что ему надо в туалет: принимает ли он при этом определенные позы, корчит ли гримасы?
Если вы ответили «да» на все три вопроса, значит, ваш ребенок способен контролировать свой мочевой пузырь и готов к обучению. Отрицательный ответ на третий вопрос не является препятствием для освоения нового навыка, потому что не все дети демонстрируют свое желание помочиться.
Тест на физическое развитие
1) Хорошо ли развита у ребенка мелкая моторика: способен ли он брать в руки предметы?
2) Может ли он перемещаться из комнаты в комнату без посторонней помощи?
Если да, то ваш малыш достаточно развит физически и готов к обучению.
Ребенок показывает маме: он может делать то, что она ему говорит.
Тест на способность выполнять инструкции
Чтобы определить, может ли ребенок следовать вашим указаниям и понимает ли он их, попросите его выполнить десять заданий, а именно: дотронуться или показать пальчиком 1) носик, 2) глазки, 3) ротик, 4) волосы, а также 5) сесть на стул, 6) встать, 7) пройти с вами в другую комнату, 8) повторить за вами простое движение, например похлопать в ладоши, 9) принести вам какой-нибудь предмет, допустим игрушку, 10) куда-нибудь поместить этот предмет, скажем положить куклу в кузов машинки.
Если ребенок выполнил восемь пунктов, значит, он достаточно развит интеллектуально для того, чтобы начать обучение.
Если ребенок не готов
Большинство детей старше 2 лет обычно проходят описанные выше тесты.
Если ребенок не прошел тест на контроль за мочеиспусканием или физическое развитие, то вам придется подождать, пока он не научится координировать движения и контролировать процесс мочеиспускания. Это всего лишь вопрос времени, который решится по мере роста и развития ребенка.
Недостаточное развития речи
Если ваш ребенок не прошел тест на способность выполнять инструкции, возможно, его речь еще недостаточно развита, и он не понимает простых слов. Если именно непонимание является причиной тому, что ребенок не выполняет инструкций, выучите с ним необходимые слова, не дожидаясь, пока он подрастет. Малыш должен знать слова, обозначающие место (здесь, там, вверху, внизу), части тела (рука, нога, ступня, ладонь), местоимения (я, ты, ее), слова, имеющие отношение к туалету (горшок, подгузник, трусики, сухой, мокрый). Однако если ваш ребенок достаточно общается со взрослыми, то он сам способен выучить все эти слова. Когда же он будет знать значение всех вышеупомянутых слов, научите его простым действиям из теста на способность выполнять инструкции.
Теперь можете смело начинать обучение.
Упрямство
Иногда пройти тест на способность выполнять инструкции ребенку мешает простое упрямство. Вы уверены, что малыш понял, о чем его просят, но он отказывается выполнять ваши указания. Если ребенок упрямится, не следует полагать, что это пройдет с возрастом. Проблемы, связанные с координацией движений, неспособностью контролировать процесс мочеиспускания, речевым развитием, обычно решаются по мере взросления. Упрямство же, напротив, может даже усилиться. Не следует приучать ребенка к горшку, пока вы не преодолеете его упрямство. Если малыш отказывается выполнять то, что он уже умеет, вряд ли он будет пытаться делать то, чему еще не научился. Как научить упрямца выполнять просьбы. Прежде всего научите ребенка выполнять ваши инструкции. В данной книге содержится множество советов относительно того, как это сделать. Вот некоторые из них:
1) когда вы даете ребенку какие-нибудь указания, стойте прямо перед ним;
2) постарайтесь привлечь внимание малыша перед тем, как что-то ему сказать;
3) выражайте одобрение, если ваши указания выполнены верно;
4) не просите ребенка о чем-то, если он еще не выполнил предыдущую просьбу;
5) не позволяйте гневу помешать вам добиться того, чтобы просьба была выполнена.
Используйте эти рекомендации сначала только в отношении простых указаний, не связанных с приучением к горшку: закрывать дверь после того, как ребенок заходит в дом; собирать игрушки; подходить к вам, когда вы его зовете; давать вам какой-либо предмет; садиться; идти в определенную комнату и т. д., то есть просьб, выполнение которых может вызвать сопротивление. Когда малыш начнет вас слушаться, снова проверьте его на выполнение инструкций. Если он прошел тест, начинайте обучение.
Отклонения в развитии
Если ваш ребенок имеет отклонения в развитии и не совсем понимает инструкции, вам придется внести некоторые изменения в метод обучения (см. приложение).
Для детей и взрослых с серьезными отклонениями в развитии этот метод не может быть применен.
Подготовительная работа
Кое-что можно сделать и тогда, когда ребенок еще слишком мал для приучения к горшку.
1) Учите малыша помогать вам одевать и раздевать его, особое внимание обратив на снятие и подтягивание штанишек. Если он не сможет полностью самостоятельно надеть на себя какой-то предмет одежды, помогите ему. Например, надевая штаны, ребенок наверняка не сможет просунуть ногу в штанину. Помогите ему, а затем попросите натянуть штаны.
2) Разрешите малышу смотреть, как ходят в туалет его братья и сестры, другие члены семьи и вы сами. При этом описывайте свои действия: «Смотри, я иду в туалет. Видишь, сейчас я снимаю штаны». Попросите ребенка помочь вам слить воду в унитазе.
3) Выучите с ребенком слова, которые будут использоваться в процессе обучения («горшок», «трусики», «мокрый», «сухой», «сядь», «встань», «вылей», «писать», «пи-пи», «какать», «делать ка-ка» и т. д.).
4) Учите его выполнять просьбы. Совет: не позволяйте ребенку оставлять ваши просьбы без внимания. Обязательно похвалите малыша, если он выполнит ваши указания. Старайтесь не выходить из себя, если ребенок не хочет делать то, о чем вы его просите. Кому следует учить ребенка?
Обычно приучением ребенка к горшку занимается мать. Однако если вы сомневаетесь в том, что вам хватит терпения, то попросите о помощи отца ребенка, няню или воспитателя детского сада. Самое главное — максимально добросовестно подойти к процессу обучения.
Предыдущие попытки
Перед применением нашего метода не следует прибегать к традиционным способам обучения. У ребенка может сформироваться негативное отношение к самостоятельному хождению на горшок, если он не смог освоить данный навык. Поэтому на обучение может уйти гораздо больше времени, чем один день. Если у вас все-таки были неудачные попытки, пусть обучением займется тот, кто раньше не был задействован в данном процессе, скажем отец ребенка или друг семьи.
Проблемы со здоровьем
Некоторые дети не в состоянии контролировать процессы мочеиспускания и дефекации. Если вы полагаете, что у вашего ребенка есть какие-то проблемы, которые могут повлиять на его способность научиться ходить на горшок, обратитесь к врачу. Тревожными признаками являются частое мочеиспускание (когда малыш редко остается сухим), боли при мочеиспускании и дефекации. Не следует начинать обучение, если у ребенка понос, запор или он просто неважно себя чувствует. Если малыш страдает эпилепсией или у него бывают судороги, ему нельзя потреблять слишком много жидкости. В случае, если ребенок болен диабетом, запаситесь сладостями и напитками, не содержащими сахара. Если у малыша аллергия на определенные продукты, замените их теми, которые ее не вызывают. Перед тем как начать приучать малыша к горшку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Где проводить обучение
Лучше всего делать это на кухне. Пол там не испортится от разлитой жидкости, напитки можно держать в прохладе, в морозилке есть лед, а на полках—достаточно еды. Если кухня очень маленькая, выберите другую комнату без ковров на полу или с покрытием, которое не пачкается.
Сладости как поощрение
Вам понадобятся различные лакомства: конфеты, кукурузные палочки, кусочки фруктов, орехи или мороженое — все это необходимо как поощрение за то, что ребенок ходит на горшок. Если вы хотите как-то особенно похвалить ребенка, выберите сладость, которую он любит больше всего, а получает достаточно редко. Если возможно, носите лакомства в кармане одежды или фартука, чтобы они всегда были под рукой.
Приучение к горшку на кухне
Напитки
Во время обучения вам понадобится много разных напитков. Их также следует использовать как поощрение. Кроме того, напитки будут вызывать у ребенка частые позывы к мочеиспусканию, что, в свою очередь, предоставит вам больше возможностей обучить его ходить на горшок. Большинство детей любят безалкогольные напитки, фруктовые соки и молоко. Во избежание расстройства желудка не смешивайте последнее с фруктовыми соками.
Какой горшок выбрать?
Выбор горшка для своего малыша является делом очень ответственным. От этого напрямую зависит успех приучения к нему ребенка. Лучше выбрать стульчик-горшок. Перед его покупкой обязательно проверьте, чтобы емкость легко вставлялась и доставалась. Кроме того, у горшка должна быть удобная ручка, чтобы ребенок без вашей помощи мог вылить его содержимое в унитаз. У стульчика-горшка емкость легко вставляется и достается. В продаже также имеются музыкальные горшки, которые начинают играть, когда ребенок пописает. Как только малыш сделает это, обязательно похвалите, если у горшка нет звукового сигнала, вам придется внимательно следить за ребенком, чтобы определить, когда он начнет мочиться те его. Однако не откладывайте обучение, если у вас нет такого горшка. Все можно осуществить и с обычными моделями, вам необходимо лишь внимательно следить за ребенком.
Кукла
Вам понадобится кукла для демонстрации тех действий, которые необходимо освоить ребенку. Она должна уметь «писать в штанишки», чтобы малыш видел процесс мочеиспускания; ей нужно надеть одноразовые трусики, чтобы показать маленькому ученику, как их правильно снимать и надевать. Вам также понадобится небольшая бутылочка, чтобы «поить» куклу. Если у вашего малыша уже есть такая кукла, лучше использовать именно ее. Список авторитетов. Когда вы будете хвалить ребенка, скажите ему, что не только вы, но и другие люди будут очень гордиться им. Напишите на листе бумаги имена людей, которых любит ваш малыш, к примеру папы, старших братьев и сестер, бабушки, тети, няни. Не забудьте и про вымышленных персонажей, таких как Дед Мороз и мультяшные герои. Обязательно используйте этот список во время обучения.
Не отвлекаться!
В доме не должно быть отвлекающих факторов, иначе вам и вашему ребенку будет сложно сосредоточиться на выполнении инструкций. Выключите телевизор и радио, уберите игрушки из той части помещения, где будет проходить обучение. Если зазвонит телефон, не берите трубку или скажите, что перезвоните позже. Если к вам кто-то заехал в гости, объясните, чем вы заняты, и немедленно вернитесь к малышу. Постарайтесь, чтобы в доме никого не было. Ваша главная задача—уделить все свое внимание ребенку, и ничто не должно помешать вам в этом. Если же другие, к примеру отец или старшие дети, будут присутствовать дома, попросите их помочь, вместо того чтобы просто наблюдать за процессом. Когда в доме находятся двое взрослых, они чаще общаются между собой, чем с ребенком. В данном же случае внимание родителей должно быть сосредоточено главным образом на приучении ребенка к горшку. Ваш малыш тоже может отвлекаться: заметить, что идет дождь, поинтересоваться, где папа, попросить разрешения включить телевизор, показать на цветы на вашем фартуке. Не допускайте, чтобы эти комментарии отвлекали вас или ребенка от процесса обучения. Вместо этого объясните малышу, как важно научиться самостоятельно ходить на горшок.
Сон
На время дневного сна занятия придется прервать, особенно если ребенок еще совсем маленький. Это нужно воспринимать как должное, так как отсутствие дневного сна приведет к усталости и раздражительности. Дневной сон не должен быть продолжительным, поэтому позаботьтесь о том, чтобы малыш хорошо отдохнул ночью. Если же процесс обучения уже почти завершен, «тихий час» можно немного сдвинуть или сократить.
Тренировочные трусики
Во время обучения вы должны одевать ребенку тренировочные трусики. Они очень удобны в использовании и обеспечивают малышу полный комфорт. Тренировочные трусики достаточно свободно сидят, что позволит ребенку самостоятельно, без вашей помощи, надевать и снимать их. Резиночки в области ножек и эластичный пояс при соприкосновении с нежной кожей малыша не вызывают у него неприятных ощущений. В результате процесс приучения к горшку проходит гораздо быстрее. Для начала вам понадобится как минимум восемь пар тренировочных трусиков.
Этапы обучения
Последовательность действий
Ниже вы найдете подробное описание всех этапов процесса обучения. Они перечислены в той последовательности, в которой их следует выполнять.
Хотя большинство действий совершаются одновременно и в различных комбинациях, каждое из них рассматривается по отдельности. Некоторые действия вы будете выполнять регулярно с определенными интервалами, в частности напоминать ребенку сходить на горшок через каждые пятнадцать минут или проверять штанишки. Кое-что придется сделать лишь в начале обучения, например использовать куклу, которая «писает» в штанишки. Инструкции даются почти постоянно, в то время как направлять действия ребенка следует лишь тогда, когда он не реагирует на ваши слова. Хвалите малыша только после того, как он успешно освоил какое-либо действие. Запомните: ваш ребенок особенный. Признавая это, вы позволяете определять, как и когда должен быть применен тот или иной способ обучения.
В результате вы вынуждены подстраивать под малыша свои инструкции. Во всех описанных ниже действиях объясняется, как изменить подход к обучению, если ребенок делает определенные успехи.
Кукла, «писающая» в штанишки. Учим куклу «ходить на горшок»
Используя куклу, «писающую» в штанишки, вы научите ребенка тем действиям, которые понадобятся ему для «походов» на горшок, а также покажете, что они получат одобрение. Пусть малыш научит куклу выполнять эти действия и похвалит ее за послушание. Помогайте ребенку с помощью указаний, направляйте его действия, чтобы он лучше вас понял. Перед началом обучения наденьте кукле одноразовые трусики и наполните ее небольшим количеством воды. «Поим» куклу водой. Затем скажите малышу, что кукла (назовите ее по имени, если оно у нее есть) хочет «пи-пи». Попросите его провести куклу к горшку, снять с нее трусики, посадить на горшок и сказать ей тихонько оставаться там. Если малыш не выполняет ваши указания, мягко направляйте его руками.
Усаживаем куклу на горшок
После того, как кукла какое-то время посидела на горшке, попросите ребенка посмотреть, не начала ли она делать «пи-пи». Потом сожмите куклу, чтобы она «пописала». Провожаем куклу к стульчику-горшку. Снимаем кукле трусики. Возможно, вам придется наклонить куклу или вытащить из нее пробку. Это зависит от модели игрушки. Когда из куклы польется струя воды, попросите ребенка обратить на это внимание, может быть, даже дотронуться до воды — он должен понять, что происходит. Как только кукла начнет «писать», пусть малыш похвалит ее («Даша большая девочка, она делает “пи-пи” в горшок!»), похлопает в ладоши, погладит куклу по голове, чтобы выразить свою радость по поводу того, что она «помочилась» в горшок. Тут же скажите малышу, чтобы он дал кукле угощение. Конечно, кукла не сможет съесть лакомство, но малыш обязательно получит что-нибудь вкусненькое, если будет совсем большим и сходит на горшок, как кукла. Если ребенок вас понял и кивком или словами подтверждает, что «будет хорошим мальчиком/девочкой», позвольте ему съесть какое-нибудь лакомство. Сажаем куклу на стульчик-горшок. Угощаем куклу за то, что она «пописала» в горшок. Достаем емкость из стульчика-горшка. Выливаем содержимое горшка. Теперь пусть ребенок поможет кукле надеть трусики и покажет ей, как вылить «пи-пи» из горшка. Проследите за тем, чтобы малыш аккуратно достал емкость из стульчика-горшка и отнес ее в уборную. Вылив содержимое в унитаз, ребенок должен слить воду. Помогите малышу, если у него возникнут какие-то затруднения. Не позволяйте ему отставлять горшок в сторону, пока сливается вода, потому что от волнения он, скорее всего, про него забудет. Потом попросите ребенка отнести емкость на место. Вы должны постоянно находиться рядом с малышом и следить за тем, чтобы содержимое горшка не проливалось на пол. Идем в туалет, чтобы вылить содержимое горшка. Важно оставаться сухим. Поставив горшок на место, пусть ребенок спросит у куклы, сухие ли у нее трусики, и пощупает их (покажите, как это сделать). Так как трусики сухие, малыш должен похвалить куклу и предложить ей угощение. Спросите у ребенка, сухие ли его трусики; если да, позвольте ему съесть лакомство — ведь он совсем большой малыш в сухих штанишках. Пусть ребенок проверит трусики у куклы два или три раза с перерывом в несколько минут.
Кукла «писает» в трусики
На секунду отвлеките ребенка и пролейте немного воды на штанишки куклы. Во время следующей проверки он обнаружит, что кукла мокрая. Выливаем содержимое горшка в унитаз те малыша выразить свое недовольство тем, что она «написала» в штанишки: «Нет, Даша, большие девочки не мочат трусики». Если малыш этого не сказал, спросите его, указывая на куклу, ребенок ли это. Он должен кивнуть. Затем предложите малышу научить куклу «ходить на горшок». Заметьте также, что тренировки позволят ей запомнить, где она должна делать «пи-пи». Помогите ребенку отнести куклу к горшку, быстро снять с нее трусики, на пару секунд усадить ее на горшок, потом надеть трусики и вернуть туда, где произошла «маленькая неприятность». Во время вышеописанных действий ребенок должен постоянно говорить кукле, что ей необходимо учиться. Если он этого не делает, спросите его, нужно ли кукле учиться, и дождитесь, пока он кивнет. Малыш должен «потренировать» куклу таким образом три раза. Потом нужно спросить у куклы, сухие ли у нее штанишки. Направьте руки ребенка, чтобы он пощупал трусики куклы и сказал: «Нет, Даша, твои трусики мокрые!» Затем обратите внимание малыша на его трусики. Если они сухие, похвалите ребенка и дайте ему лакомство. Одной рукой сливаем воду, а второй держим горшок. Далее ребенок должен помочь кукле поменять штанишки. Пусть он объяснит ей, куда она должна писать, и укажет на горшок. Если ребенок не выполнит вашу инструкцию, проводите его к горшку и попросите дотронуться до него. Через пять минут заострите внимание малыша на том, что кукла готова «пописать, как большая девочка», и пусть он усадит ее на горшок и похвалит за успешное «пи-пи». Как и ранее, ребенок должен вылить содержимое горшка, а потом три раза с интервалом в пять минут проверить, сухие ли у куклы трусики.
Таким образом, мы завершили этап обучения с помощью куклы, которая «писает, как большая». Возвращаем емкость на место.
Как долго использовать куклу
Демонстрационные упражнения с куклой должны выполняться до тех пор, пока ребенок не поймет, что такое «успешно ходить на горшок». Обычно для этого требуется не более часа. В конце данного этапа ребенок научится самостоятельно выливать мочу в унитаз, поймет, что его будут хвалить за правильное хождение на горшок и выражать недовольство за мокрые трусы, а также осознает необходимость спокойно сидеть на горшке перед мочеиспусканием. Проверяем, сухие ли у куклы трусики, хвалим ее и даем лакомство. Проверка трусиков: создание мотивации для того, чтобы ребенок оставался сухим. Проверяйте штанишки ребенка каждые несколько минут. Как можно чаще обращайте его внимание на состояние белья и спрашивайте: «У тебя сухие трусики?» Пусть он потрогает свои трусики и словом («сухие!») или жестом (кивок) уведомит вас, что они сухие. Говорим кукле, что ей не следовало «писать» в трусики. Учим куклу «ходить на горшок». Похвалите малыша за то, что у него сухие и чистые трусики, дайте ему какое-нибудь угощение. Если трусики ребенка сухие, он получает угощение. Такие проверки не занимают много времени и должны проводиться каждые три—пять минут. В конце книги вы найдете таблицу, где можно записывать время проверки штанишек. Скопируйте ее. Во время обучения постарайтесь сделать так, чтобы проверки штанишек куклы совпадали с проверкой трусиков малыша.
Дополнительное питье: вызываем желание сходить на горшок
Давайте ребенку столько различных напитков, сколько он захочет, чтобы ему как можно чаще хотелось писать. Поите малыша с самого начала процесса обучения и даже чуть раньше, например за завтраком в назначенный день. Ребенок должен выпивать примерно одну чашку жидкости в час. Выбирайте такие напитки, которые нравятся вашему малышу. Предлагайте ему питье каждые несколько минут, потому что в один прием он, скорее всего, много не выпьет. Если вы используете вкусные напитки в качестве поощрения, давайте их ребенку только в том случае, если у него сухие трусики или он правильно сходил на горшок.
Если ребенок не хочет пить
Если ваш ребенок сопротивляется и не хочет пить необходимое количество жидкости, используйте несколько приемов, чтобы преодолеть его упрямство. Во-первых, вызовите у малыша жажду, давая ему соленую пищу. Во-вторых, используйте подражание: сделайте небольшой глоток (или при Вас ребенок выпьет больше, если вы будете уверены в том, что напиток ему нравится, притворитесь, что делаете его) перед тем, как предложить ребенку попить. В-третьих, поднесите чашку к губам малыша и наклоните ее, чтобы он мог ощутить вкус напитка. В-четвертых, предложите ребенку то питье, которое ему очень нравится.
Учимся снимать и надевать трусики
Во время обучения ребенку следует одевать свободно сидящие трусики, если необходимо, майку, но не штаны и не платье. Совсем маленькие дети часто не могут справиться с трусиками, особенно снять их. Обычно им мешает свисающая рубашка. Чтобы решить эту проблему, закатайте нижнюю часть рубашки или вообще снимите ее, если в комнате достаточно тепло. Обязательно проверьте, чтобы трусики были довольно свободными. Когда ребенок сидит на горшке, покажите ему, как спустить их ниже коленей, чтобы они не стягивали ножки. Если у ребенка еще слабо развита мелкая моторика, ему сложно натягивать трусики. Помогите малышу согнуть ноги в коленях и покажите, как натягивать трусики: держитесь одной рукой сзади, а второй — спереди. В результате трусики легко натянутся на ягодицы, особенно если малыш выпрямит ножки. Тренировки с подсказками: учимся писать в горшок. Основная часть инструкций приходится на так называемые тренировки с подсказками, во время которых вы учите ребенка выполнять все необходимые для хождений на горшок действия. Вы объясните малышу, как пройти к горшку, снять трусики, сесть на горшок, спокойно посидеть на нем несколько минут, а затем встать и надеть трусики. Поскольку ребенок должен находиться на горшке несколько минут, в конце концов он в него пописает, а следовательно, получит ваше одобрение и поймет, чего от него ждали. После того как малыш справил нужду, он должен вылить содержимое горшка в унитаз, слить воду и поставить горшок на место. Еще одно действие, которому вам необходимо обучить своего малыша, — это подтирание.
Как часто следует практиковаться
В начале обучения проводите такие тренировки достаточно часто, примерно через каждые 15 минут, и с появлением результатов постепенно снижайте их частоту. Если у ребенка возникают трудности при выполнении какого-либо шага, продолжайте заниматься с ним каждые 15 минут. В конце книги вы найдете таблицу, где можно записывать время тренировок. Скопируйте ее. Основные проблемы, возникающие во время тренировок, — это снятие и надевание трусиков или нежелание идти на горшок. Как только ребенок без каких-либо затруднений или упрямства начнет выполнять эти действия, обходитесь подсказками раз в полчаса или даже реже.
Как долго следует сидеть на горшке
Во время нескольких первых тренировок вам нужно будет оставлять ребенка на горшке достаточно долго — около десяти минут. Цель этого — убедиться в том, что малыш пописает именно в горшок, а не в штанишки. Если ребенок, сидя на горшке, пописает несколько раз и услышит похвалу в свой адрес, он поймет, как принято справлять нужду. Вы заметите, что во время тренировок малыш все меньше будет сидеть на горшке перед тем, как пописать. После того как ребенок помочится в горшок, усаживайте его туда не более чем на пять минут во время всех последующих тренировок с инструкциями.
A. Ребенок, одетый для тренировки. Обратите внимание на свободные трусики и подвернутую рубашку
Б. Снимаем трусики: правильное расположение рук
B. Надеваем трусики (вид сзади): правильное расположение рук
Г. Надеваем трусики (вид сбоку): правильное расположение рук напоминаний пошел на горшок, позвольте ему самому определить, сколько там находиться, потому что он сознательно этого захотел и сам знает, сколько ему нужно времени, чтобы пописать.
Постепенно перестаем напоминать ребенку, что необходимо научиться выполнять необходимую последовательность действий самостоятельно, без напоминаний. Чтобы добиться этого, сначала вы даете малышу четкие указания, затем переходите к вопросам, потом — к общим словам, связанным с горшком, и в конце концов только констатируете сухое состояние его трусиков. Сначала используйте прямые указания («Боря, иди на горшок»), затем спрашивайте, куда хочет пойти ребенок («Боря, ты хочешь на горшочек?»), а потом скажите что-нибудь. Ребенок показывает, куда он пописал общее о том, что связано с горшком («Боря, покажи, куда ты ходишь “пи-пи”»). В конце концов, интересуйтесь только сухостью трусиков малыша («Боря, у тебя сухие трусики?»), что будет являться не напоминанием, а фактом проверки состояния его белья. Если ребенок выполнил вашу прямую просьбу пойти на горшок, во время следующей тренировки задавайте ему только общие вопросы. Как только он отреагировал на них и отправился писать, начинайте произносить слова, связанные с горшком, до тех пор, пока малыш снова не захочет пойти облегчиться. После этого вам необходимо будет только спрашивать о состоянии его трусиков. Если ребенок стал реагировать на непрямые напоминания, никогда больше не используйте подробные инструкции. Например, если малыш отправился к горшку после того, как вы спросили его, не хочет ли он писать, никогда больше не говорите ему: «Иди на горшок».
Когда подсказывать
Чтобы повысить вероятность мочеиспускания после подсказки, постарайтесь угадать, когда ребенок хочет писать. Это можно определить по нескольким признакам: малыш держится за гениталии, сжимает ноги или притопывает. Перед мочеиспусканием необходимо расслабиться.
Еще один фактор, который влияет на то, пописает ли ребенок в горшок во время очередной тренировки, — это уровень его расслабленности. Если малыш не хочет сидеть на горшке или чем-то увлечен, например просмотром телевизора, игрушками или общением с гостем, он вряд ли пописает, так как мочеиспускание более вероятно в состоянии физического и умственного расслабления. Как успокоить ребенка, пока он сидит на горшке. Чтобы ребенок расслабился, нужно похвалить его и успокоить. Если он вертится на горшке, хвалите его в тот момент, когда он все же успокаивается: «Хорошо! Боря сидит спокойно», мягкими движениями рук расслабьте напряженные части тела ребенка. Когда малыш научится успокаиваться, постепенно прекращайте прикасаться к нему руками и меньше хвалите его. Как можно реже напоминайте ребенку о том, что для вас это важно, кратко выказывайте одобрение за то, что он сидит на горшке спокойно («Боря сидит тихо, прямо как его папа»). Если малыш очень нервничает, попросите его успокоиться, похвалите за то, что он расслабился, и разрешите встать после того, как он хотя бы несколько секунд посидел на горшке.
Необходимо сразу определять, пописал ли ребенок
Для того, чтобы обратить особое внимание на мочеиспускание в горшок, ребенка надо хвалить, когда он только в него пописал. Сделать это можно несколькими способами. Самый лучший из них — попросить малыша сообщать вам об этом. Например: «Лиза, пописай в горшок. Скажешь мне, когда сделаешь “пи-пи”» или «Покажи на горшок, когда сделаешь “пи-пи”». Как уже было сказано ранее, необходимо прекратить разговаривать с ребенком, когда он спокойно сидит на горшке. Поэтому давать ему эти инструкции следует тогда, когда он только усаживается и еще не успокоился. Так как ребенок не всегда будет сообщать вам о том, что он пописал, нужно внимательно наблюдать за ним, чтобы самостоятельно определить, когда он начал мочиться.
Это можно сделать следующим образом:
1) не отвлекаясь, смотрите между ножек ребенка, чтобы заметить, когда он начнет писать;
2) спустите трусики малыша ниже коленей, чтобы он мог свободно развести ножки в стороны;
3) поставьте горшок так, чтобы на него не падала тень;
4) положите на дно горшка салфетку или туалетную бумагу; их потемнение будет свидетельствовать о том, что ребенок пописал;
5) если необходимо, станьте на колени возле горшка;
6) научите малыша сидеть ровно или немного отклонившись назад, чтобы вам все было видно;
7) если ваше присутствие отвлекает ребенка, отойдите от него на некоторое расстояние, поверните голову в другую сторону, но взглядом продолжайте следить за всем происходящим.
Поза на горшке
Если мальчик неправильно сидит на горшке, он может помочиться мимо него. Если такое случается, научите ребенка немного наклоняться вперед.
Исследование гениталий
Маленькие дети, особенно мальчики, сидя на горшке, иногда трогают свои гениталии, что может отвлекать их от мочеиспускания. Направьте внимание ребенка на что-то другое: как бы между прочим позовите малыша по имени, предложите ему подержать любимую игрушку, просто поговорите с ним. Не критикуйте и не наказывайте его. Если ребенок уже научился самостоятельно ходить на горшок, он будет проводить на нем очень мало времени.
Энтузиазм
Мотивация самостоятельно ходить на горшок зависит от того, каким образом вы выразите ребенку свою похвалу. Вы можете использовать следующие пять типов поощрения:
1)устную похвалу;
2) угощение;
3) напитки;
4) список авторитетов;
5) невербальное одобрение, а именно: объятия, поглаживания, улыбку и хлопанье в ладоши. Ваша похвала очень важна для ребенка, а значит, он будет заинтересован в том, чтобы вызвать ее. Поэтому выказывайте свое одобрение так, чтобы это было заметно и радовало ребенка. Молчание, хоть и довольное, не будет мотивировать малыша. Не бойтесь эмоциональных проявлений, пусть даже немного утрированных: громких возгласов одобрения, широкой улыбки, сильных объятий. Создаем мотивацию с помощью похвалы. Здорово! Ты все сделал правильно!
Если вы заметите, что ребенок светится от радости, значит, вы верно выразили свои чувства.
Похвала за достижения: объясняем, за что хвалим
Ребенок должен понимать, что его хвалят именно за успешное отправление нужды. Всегда объясняйте ему, чем вызвана ваша радость. Например, после того как малыш пописал в горшок, скажите: «Боря сделал “пи-пи” в горшочек, я так рада!»; когда ребенок спокойно сидит на горшке: «Боря умница, сидит так тихо и спокойно!»; когда он самостоятельно снимает трусики: «Боря совсем как большой! Он снимает трусики!»; просто за то, что его трусики сухие: «Это конфета для Бори. У него сухие трусики!». Малыш все сделал правильно и получает за это конфету. Когда использовать особые стимулы. Во время обучения используйте различные мотивации, но будьте внимательны: некоторые поощрения — еда, питье, объятия, поглаживания — могут отвлекать ребенка от того, чем он занят. Поэтому не следует применять их, если они могут препятствовать освоению какого-либо этапа обучения, в частности проверке трусиков, а также сразу после того, как ребенок пописал в горшок. Все остальные стимулы для поощрения не помешают ребенку, так как они в основном устные и не подразумевают телесного контакта.
Обнимите ребенка, чтобы похвалить его за стремление вас обрадовать.
Думайте позитивно
В начале обучения хвалить ребенка нужно практически постоянно, для того чтобы создать теплую атмосферу и поддержать каждое правильно совершенное действие. Вам следует мыслить позитивно, чтобы выражать одобрение. Не думайте о том, с чем не справится ваш ребенок, держите в голове лишь то, на что он способен. Уже в начале обучения хвалите малыша даже за небольшие успехи. Например: «Света уже носит трусики, она совсем как большая!»; «Света села на горшочек. Совсем как взрослая!»; «Света так хорошо сидит на горшочке»; «У Светы сухие трусики» и т.д.
Похвала в начале действия
Каждое выполненное действие ребенка должно встречать одобрение уже в самом начале. Например, как только малыш направился к горшку во время первой тренировки, сразу же похвалите его («Ваня большой мальчик, он идет на горшочек»). Продолжайте выражать одобрение по мере того, как ребенок будет приближаться к горшку («Смотрите, Ваня у горшочка! Папа будет очень рад!»). Когда он впервые дотронется до трусиков, чтобы снять их, похвалите его и поаплодируйте. Когда ребенок сядет на горшок, продемонстрируйте ему свою удовлетворенность тем, что он сидит спокойно. Громко выражайте одобрение в самом начале мочеиспускания. Дайте малышу угощение и обнимите его. Поощрение за каждый маленький шаг мотивирует ребенка совершать следующее действие в надежде на то, что одобрение последует и в дальнейшем.
Похвала в конце действия
Если вы видите, что ребенок охотно выполняет необходимые действия, лучше похвалить его в конце, например когда он уже дошел до горшка. Затем постарайтесь выражать одобрения только после выполнения нескольких действий. Если малыш справился со всей последовательностью шагов, похвалите его после последнего действия, а точнее после того, как он поставил горшок на место. Как долго хвалить ребенка за самостоятельное хождение на горшок. Если вы уже похвалили ребенка за успешно совершенные действия, больше не выражайте своего одобрения по этому поводу. Малыша надо научить оставаться сухим и чистым. Поэтому приберегайте похвалу до того момента, когда придет время проверять белье на сухость, таким образом мотивируя ребенка быть сухим, а не просто самостоятельно ходить на горшок. В противном случае малыш будет постоянно искать вашего одобрения за то, что пописал в горшок.
Список авторитетов
Правильное отношение к чистоте сформируется у вашего ребенка быстрее, если вы убедите его в том, что друзья малыша озабочены его чистотой так же, как и вы. Постоянно говорите ребенку, как радуются за него его близкие друзья. Используйте для этого список авторитетов. Когда вы хвалите малыша за какое-то действие, высказывайте одобрение от имени одного из этих авторитетов: «Толик сидит на горшке. Бабушка будет очень довольна!» или «Эдик [его брат] скажет, что Толик совсем большой мальчик!». Когда ребенок правильно выполняет задания, также проводите сравнение с авторитетами: «Молодец, Толик. Ты слил воду ну совсем как папочка». Или: «У тебя сухие трусики. Совсем как у Капитана Кенгуру!» Назовите всех авторитетов из списка несколько раз. Если возможно, опишите предполагаемое одобрение, которое выскажет один из авторитетов в ближайшее время. Например: «Когда папочка придет домой, он скажет: “ Толик хороший мальчик, у него сухие трусики!”»
Или: «Когда Эдик увидит тебя на горшочке, он будет очень рад!» Или: «Бабушка будет счастлива, когда мы ей позвоним». В тот же день после завершения обучения пусть бабушка скажет малышу по телефону о том, как она рада; папа и брат по приезду домой также должны выразить свое одобрение.
Понимание устной речи
Ребенок понимает многое. Если он уяснил, чего от него ждут, то сможет осознать и важность чистоты. Главное, чтобы малыш понял две вещи: он должен ходить на горшок и не должен писать в трусики. Понимание устной речи помогает ребенку правильно действовать во время хождения на горшок, осознать преимущества правильного отправления нужды и те возможности, которые он упустит, если что-то будет делать неправильно. Например, скажите: «Мама будет очень рада, если ты сделаешь “пи-пи” в горшочек. Ты сделаешь “пи-пи” в горшочек?» (кивает, что значит «да»); «Ты сделаешь “пи-пи” в трусики?» (он мотает головой, что значит «нет»); «Куда ты будешь делать “пи-пи”? Покажи мне» (малыш показывает на горшок); «Ты получишь крекер, если сделаешь “пи-пи” в горшочек?» (кивает); «Ты получишь крекер, если сделаешь “пи-пи” в штанишки?» (мотает головой — «нет»); «Папа делает “пи-пи” в трусики?» («нет»); «Большие мальчики писают в штанишки?» («нет»); «Ты будешь ходить на горшочек сам?» («да»); «Папа ходит на горшочек сам. А мама ходит на горшочек сама?» («да»). Такую тренировку следует проводить с каждым вызывающим проблемы этапом обучения. Например, если ребенок не хочет надевать тренировочные трусики и требует подгузник, объясните ему, что нужно носить трусики, а не подгузники, фразами: «Дети носят подгузники. А папа носит подгузники?» («нет»); Все малыши носят трусики. Эдди носит трусики?» («да»); «Ты большой мальчик, такой же как Эдди?» («да»). Такой диалог надо вести непрерывно. Хвалите ребенка от имени авторитетов, как показано выше.
Постоянные устные тренировки позволят показать малышу, как здорово быть сухим и чистым, не ожидая, когда он сам это поймет. Когда вы что-то говорите ребенку, убедитесь в том, что он на вас смотрит и отвечает вам словами либо жестом, например утвердительным кивком.
Внимание
Чтобы привлечь внимание малыша, позовите его по имени. Каждый раз, когда вы что-то ему сообщаете, удостоверьтесь в том, что он вас понимает и может ответить на простой вопрос. Как видно из приведенных выше примеров, вы должны попросить ребенка показать вам либо кивком, либо словом, если он уже умеет говорить. Если малыш отвечает верно, немедленно похвалите его, например: «Правильно, Рома», обнимите или дайте какое-нибудь угощение, если неверно, произнесите правильный ответ и снова задайте вопрос: «Рома, папочка носит подгузники?
Нет, папочка не носит подгузники. Рома, папочка носит подгузники?» Не задавайте ребенку других вопросов до тех пор, пока он не ответил правильно на все предыдущие. Если малыш не обращает на вас внимания, поверните его голову так, чтобы он смотрел вам в глаза, назовите его по имени и только потом задайте вопрос.
Инструкции
Основной метод обучения — это вербальные инструкции. Чтобы они были эффективными, их надо облекать в такую форму, которая соответствует уровню развития речи малыша. Ниже приводится несколько правил, которые нужно соблюдать, формулируя для ребенка вербальные инструкции. Называйте малыша по имени, чтобы дать указание после периода молчания, назовите ребенка по имени — так он будет знать, что вы обращаетесь к нему. Скажите: «Мартин, сходи к горшочку», а не «Иди к горшочку» и не «Иди к горшочку, Мартин».
Находитесь рядом
Перед тем, как озвучивать указания, сократите дистанцию между вами и ребенком. Будьте на расстоянии вытянутой руки. Эта близость даст вам возможность направлять действия малыша, если он не знает, чего вы от него хотите.
Указывайте
Когда это возможно, кивайте во время инструкций или указывайте пальцем на куклу, трусики, горшок либо любой объект, о котором идет речь.
Будьте кратки
Ваши инструкции должны быть краткими, чтобы ребенок без труда их понял. Например, скажите: «Марти, возьми горшочек» и обязательно укажите на него.
Употребляйте одни и те же слова
Всегда используйте одни и те же выражения, поскольку даже незначительные изменения могут смутить ребенка.
Сначала – подробности
В начале обучения очень подробно объясняйте ребенку, что ему необходимо делать. Постепенно ваши указания должны стать более общими. Например, в начале обучения инструкция «Мартин, надень трусики» может быть слишком общей для ребенка, незнакомого с одеванием. Если малыш выглядит смущенным, добавьте некоторые детали и скажите: «Мартин, присядь», потом «Возьмись за трусики сначала этой рукой, а затем той. Да, берись двумя руками. А теперь тяни до самого животика». Именно потому, что на первых порах вам придется все сообщать в деталях, вы будете озвучивать указания практически постоянно, так же как и выражать одобрение. Если тренировка прошла успешно, в следующий раз немного упростите инструкции, а когда ребенок все усвоит, вы вообще будете говорить очень мало.
Направляем руки ребенка
Не забывайте про энтузиазм. Тон вашего голоса должен быть оптимистичным — и ребенок будет вам подчиняться. Никогда не передавайте интонацией раздражение или нетерпение. Чтобы поддерживать оптимизм, хвалите ребенка за то, что он выполняет каждую вашу просьбу, например: «Мартин, присядь. Вот, хорошо! Возьмись за трусики. Да, правильно, этой рукой. А теперь другой. Супер! Ты все сделал правильно! Теперь возьмись двумя руками. Отлично! Ты классно это делаешь! Теперь тяни. Да, вот так. Осталось совсем чуть-чуть. Да! Ну прямо как папочка. Ты надел трусики совсем как папочка!» Управление руками: убеждаемся в том, что действие будет совершено каждый раз, когда ребенок не выполняет инструкции из-за того, что не понял их или упрямится, нежно, но настойчиво направляйте его ручки или ножки.
Действуйте настолько мягко, насколько это возможно. Касайтесь малыша как можно осторожнее, подталкивая его лишь с той силой, которая необходима для движения. Внимательно наблюдайте за его действиями: если вы чувствуете, что он старается выполнить ваше требование, тут же отпустите его, позволяя двигаться самостоятельно. Если ребенок продолжает осуществлять действие, вообще не дотрагивайтесь до него, но не убирайте руки на случай, если что-то получится неправильно.
Направление руками после инструкций
Давая ребенку первые инструкции, находитесь от него на расстоянии вытянутой руки. Понаблюдайте, собирается ли малыш выполнять ваши указания. Если малыш начинает делать то, что ему сказали, не дотрагивайтесь до него, но будьте готовы ему помочь, если у него возникнут затруднения. Если же через одну-две секунды ребенок не начал выполнять ваши указания, осторожно дотроньтесь до него, а потом мягко направьте его действия. Виды действий, где требуется направление руками
Если ребенок не может выполнить ваши инструкции, ему нужно помочь. Возьмите малыша за плечи, когда ведете его к горшку, а также если хотите, чтобы он встал, сел или отнес горшок в туалет. Возьмите ребенка за руку, когда помогаете ему подтягивать трусики, подтираться, опустошать горшок, сливать воду и проверять трусики на сухость. Направляйте его ножки, когда он переодевается в чистое белье после «аварии».
Как долго следует руководить действиями ребенка
Контролируйте малыша до тех пор, пока он не научится совершать различные действия самостоятельно. Если вы видите, что ребенок выполняет инструкции и ему не нужна ваша помощь, произносите указания, находясь на некотором расстоянии, чтобы он учился быть независимым. По этой же причине не следует помогать ребенку и в том случае, если он пытается сделать то, что от него требуется. Ваши прикосновения должны быть как можно более нежными и мягкими, но достаточными, чтобы действие было совершено.
Отказ выполнять инструкции
Руководить действиями ребенка нужно и тогда, когда он не хочет выполнять ваши указания. Обычно это происходит в том случае, когда предыдущие попытки обучить малыша были неудачными и не принесли результата. Придется направлять действия ребенка и после того, как он намочил трусики, так как большинство детей после «аварии» немного упрямятся, вместо того чтобы сделать все правильно и потренироваться.
Мамочка, я сделаю это сам!
Первые попытки что-то сделать самостоятельно обычно осуществляются ребенком очень медленно и неуверенно. Поэтому вам будет трудно преодолеть желание выполнить действие за него. Например, вы говорите: «Джимми, сними трусики», — и он неуклюже пытается снять их одной рукой. В этот момент у вас возникает непреодолимое желание самим взяться за трусики и стянуть их. Конечно, вы сделаете это намного быстрее, чем ребенок, но так он никогда не научится самостоятельно выполнять данное действие. Решение этой проблемы состоит в том, чтобы направить ребенка для совершения необходимых действий. В таком случае все происходит достаточно быстро, но малыш не приобретет зависимость от вас. Вы помогли ему помочь себе. Следует противостоять желанию все сделать за малыша и сменить этот порыв на стремление аккуратно помочь ребенку самостоятельно выполнить действие.
«Аварии»
Что делать, когда ребенок писает в трусики. Из ваших инструкций ребенок должен понять, что ему нельзя писать в трусики. Тем не менее это все же может произойти. В таком случае вам следует, во-первых, выразить явное недовольство тем, что у малыша мокрые трусики; во-вторых, попросить ребенка потренироваться ходить на горшок; в-третьих, обратить его внимание на мокрые трусики и сообщить о том, что это вызовет недовольство окружающих; в-четвертых, научить ребенка нести ответственность за мокрые трусики: пусть сам сменит белье. А теперь расскажем о каждом шаге более подробно. Выражение недовольства за мокрые трусики. Как только вы заметили, что ребенок обмочился, сделайте ему выговор. Он должен понять: мокрые трусики — это совсем не по-взрослому. Ваше воздействие может оказаться особенно эффективным, если, заметив начало облегчения, вы громко скажете «нет!». Возможно, это даже остановит мочеиспускание.
Затем объясните малышу, почему вы недовольны, например: «Ты намочил штанишки»; «Твои трусики мокрые». Интонационно выделите то, что вас расстроило: «Делать “пи-пи” в штаны — плохо»; «Взрослые мальчики не терпят мокрых штанишек»; «Мамочке не нравятся мокрые трусики»; «Только малыши писают в штанишки». Все это следует говорить лишь в первые несколько секунд после «аварии». Дети по-разному реагируют на неодобрение. Для одних устного выражения недовольства оказывается вполне достаточно. Для других потребуется более жесткое высказывание неодобрения, но шлепанье или другие виды физического наказания вряд ли необходимы и оправданны.
Тренируемся ходить на горшок после «аварии»
После того, как вы незамедлительно сделали выговор ребенку за то, что он обмочился, предложите ему поучиться подходить к горшку и самостоятельно готовиться к мочеиспусканию. Это необходимо для того, чтобы малыш смог быстро совершать необходимые действия на случай, если ему вдруг захочется писать. Объясните ребенку, что вы делаете и почему: «Билли намочил трусики. Ему нужно поучиться ходить на горшок». Отведите малыша туда, где произошло мочеиспускание, и скажите: «Учись ходить на горшок. Быстренько учись!» Попросите его пройти к горшку, снять трусики и на секунду на него сесть. Не затягивайте время и не просите ребенка пописать. Более важно то, что вы хотите научить малыша ходить на горшок самостоятельно. Итак, через пару секунд после того, как ребенок сел, поднимите его. Пусть он быстро наденет трусики и пройдет в другую часть дома, где вы снова начнете тренироваться. Учимся ходить на горшок после «аварии»:
А. Учим ребенка быстро подходить к горшку. Ребенку следует выполнить всю последовательность шагов около десяти раз. Дважды он должен начинать с того места, где произошла «авария», чтобы переиграть ситуацию, завершив ее положительным действием. Последующие тренировки должны начинаться в самых дальних частях комнаты и даже квартиры, чтобы малыш научился приходить к горшку из любого места в вашем доме. Попросите ребенка двигаться очень быстро при ходьбе к горшку, а также при снятии и надевании трусиков. Объясните малышу, что он должен сделать и почему (он намочил штанишки), и напомните, что
Б. Помогаем ребенку быстро снять трусики надо торопиться: «Боря намочил штанишки. Ему надо поучиться. Учись быстро. Учись снимать трусики. Учись быстро. Ты намочил штанишки. Учись садиться. Учись быстро. Учись быстро вставать, ты намочил штанишки. Учись быстро надевать трусики. Теперь учись приходить из спальни. Учись быстро идти в спальню». Если ребенок не спешит, хотя вы попросили его об этом, помогите ему. Подобные тренировки позволят малышу узнать, как прийти к горшку из других комнат и сделать это быстро на случай острого желания пописать. Осознание мокрых трусиков после «аварии». После тренировок необходимо предпринять третий шаг — сообщить ребенку о том, что его белье мокрое. Проведите как минимум десять проверок трусиков, первую — сразу после последней тренировки. Спросите у ребенка, сухие ли его трусики, пусть он их потрогает. Если на нем все еще мокрое белье, он почувствует влажную ткань. Тогда скажите ему, что вы и остальные авторитеты недовольны тем фактом, что он обмочился. Потом снова попросите ребенка потрогать трусики и опять выразите неодобрение.
Повторите десять раз. Данная процедура позволит малышу осознать огромную разницу между мокрыми и сухими трусиками, а также то, что его явно не одобряют значимые для него люди. Невесело быть в мокрых трусиках!
Ответственность за чистоту после «аварии»
Четвертая и последняя процедура, которую нужно провести после «аварии», — это заставить ребенка нести ответственность за последствия его нечистоплотности. После последней проверки трусиков попросите его сменить мокрое белье на сухое и чистое. Осознаем ответственность за свою чистоту:
А.Малыш сам снимает мокрые трусики
Б. Ребенок сам относит мокрые трусики в корзину для белья. Не делайте этого сами. Вы можете лишь помогать ребенку засовывать ножки в трусики, особенно если он еще не научился одеваться. Сняв мокрое белье, пусть малыш отнесет его в стиральную машину, возьмет чистые трусики (заранее положите их в доступном месте) и наденет их. Если ребенок пописал на пол, попросите его взять губку или тряпочку (также из доступного места) и все вытереть (иначе на полу может появиться налет). Обучая ребенка переодеваться и убирать за собой, вы тем самым позволяете ему понять, как необходимо действовать в случае «аварии» в будущем.
Эти четыре шага учат вашего малыша:
1) понимать, что, если он намочит трусики, им будут недовольны;
2) быстро совершать все необходимые действия, идя на горшок, чтобы не обмочиться;
3) ощущать разницу между мокрыми и сухими трусиками;
4) исправлять ситуацию, если он все-таки пописал в штанишки. Если ребенок обмочился буквально через несколько минут после того, как вы начали обучение, и еще не успел узнать, как надо ходить на горшок, не используйте эти четыре пункта. Просто немедленно выразите свое неодобрение, заставьте малыша снять мокрое белье, бросить его в корзину и надеть сухое. А если он уже научился ходить на горшок, в случае «аварии» вы можете применять все четыре шага. Если проходить их каждый раз после того, как ребенок обмочился, «аварии» будут случаться довольно редко.
Любите своего ребенка, но выражайте неодобрение за мокрые штанишки.
Не злитесь на ребенка, если он обмочился. Не сердитесь на него при прохождении четырех корректирующих шагов. Ваше отношение должно быть следующим: вы любите своего малыша так же сильно, как и всегда, даже если вам не нравятся его мокрые трусики. Таким образом, вы будете реагировать на «аварии» конструктивными советами, а не причинением боли. Чтобы подкрепить этот позитивный взгляд на ситуацию, не повышайте голос и не кричите (особенно при первом «нет» сразу после мочеиспускания). Не бейте ребенка, так как подобные действия лишь причинят ему вред, но не научат предупреждать или исправлять ошибки в будущем. Кроме того, он не поймет, почему вы так раздражаетесь.
Во время выполнения всех четырех шагов комментируйте все, что делаете, например: «Ты медленно ходишь на горшок, поэтому намочил штанишки.
Иди к горшку, быстро!»; «Твои трусики мокрые, сними их». Постоянно говорите: «Тренируйся!», чтобы объяснить, зачем малыш должен несколько раз ходить на горшок, также напоминайте, что если он обмочится, то это не понравится не только вам, но и тем людям, которые являются для него авторитетами. Ребенок без особого удовольствия будет менять трусики и тренироваться ходить на горшок, но он поймет, почему это необходимо. Если малыш обмочился, рассматривайте это как основание для усиленных занятий, а не как причину для наказания.
Приступы гнева
Для большинства детей обучение оказывается приятным процессом, наполненным постоянным одобрением взрослых, благодаря которому ребенок охотно слушается. Тем не менее у некоторых из них бывают вспышки гнева или истерики, особенно в начале обучения. Конечно, если ребенок и раньше много плакал, и злился, скорее всего, он будет делать это и во время тренировок, тогда как малыш, который нечасто закатывал истерики, вряд ли станет капризничать и сейчас. Ребенок, которого уже пытались приучить к горшку, вероятнее всего, будет сопротивляться новой попытке. Дети же, которых еще не начинали приучать к горшку, редко сопротивляются. Если малыш сопротивляется или злится, не позволяйте его упрямству прерывать ваши инструкции.
Повторяйте привычную процедуру, помогайте и направляйте ребенка, хвалите за правильные действия. Он поймет, что таким способом не заставит вас отложить обучение, а также то, что за правильными действиями обязательно последует награда.
Каждый раз вы обучаете ребенка одному навыку, даете подробные инструкции, показываете, тренируете речь и хвалите его. После первой вспышки гнева малыш поймет, что вы требуете от него только то, с чем он может справиться, хотя и ожидаете большего. Даже если ребенок предрасположен к истерикам, вряд ли на протяжении обучения произойдет более двух-трех происшествий, во время которых он проверит ваше отношение к ним. Что делать, если ребенок не обучился за один день. Как говорилось ранее, обычный ребенок приобретает необходимые навыки примерно за полдня. Лишь для небольшого количества детей обучение продлится более одного дня. Если такое происходит с вашим малышом, не снимайте с него тренировочные трусики в конце первого дня обучения. Продолжайте периодически напоминать ему, что он должен оставаться сухим, ходить на горшок, а писать в трусики ему не следует. Ни при каких обстоятельствах нельзя переодевать ребенка в подгузники или вести к горшку. Если случилась «авария», обратитесь к предусмотренной для этого процедуре. На следующий день начните обучение с того момента, на котором закончили вчера. Например, если вечером малыш отправлялся к горшку после ваших общих указаний, не следует давать ему прямые инструкции на следующий день.
Длительность обучения
Вы можете считать, что ребенок приучился к горшку, если он отправляется к нему без напоминаний и осуществляет все необходимые действия без инструкций и вашей помощи. Однако вам следует продолжать наблюдать за малышом в течение еще хотя бы трех посещений горшка, чтобы постепенно (уже к третьему разу) перестать контролировать его и хвалить за правильность действий. Угощение и поощрение должны иметь место только во время проверок трусиков, которые, в свою очередь, необходимо проводить все реже и реже — каждые десять или пятнадцать минут. Между этими проверками продолжайте проводить устные тренировки, параллельно с ними объясняя, почему лучше иметь сухие трусики. Теперь ребенку нужно дать понять, что он полностью освоил «взрослый» навык, ему можно этим гордиться, и вы, а также все его друзья тоже будут очень этому рады. После первого самостоятельного отправления нужды постепенно возвращайтесь к обычным играм, чтобы ребенок сам мог прерывать их в нужный момент. Продолжайте давать малышу побольше пить, чтобы сохранять желание облегчиться, и следите за тем, чтобы не происходили «аварии». Делайте это до тех пор, пока ребенок сам не сходит на горшок несколько раз, не намочив при этом трусиков. После того как малыш справил нужду самостоятельно несколько раз, вы можете отложить все необходимые для обучения предметы. Разрешите ему посмотреть телевизор или поиграть недалеко от горшка. Теперь вы можете заняться своими делами.
Проверяйте трусики раз в час, особенно когда домой приходят остальные члены семьи. На следующий день делайте это так, как описано выше.
После обучения
К этому моменту ваш ребенок уже должен был научиться самостоятельно ходить на горшок. Однако некоторые родители опасаются, не будет ли этот короткий период обучения для малыша всего лишь игрой и не решит ли он, что трусики можно мочить уже на следующий день. Цель данного этапа — дать ребенку понять, что вы настроены серьезно.
Проверка трусиков после обучения
В течение нескольких дней после обучения, особенно в первые два дня, продолжайте проверять трусики на сухость, чтобы убедить ребенка в серьезности и важности происшедших изменений. Проверяйте белье перед едой, перекусами, перед дневным и ночным сном — всего около шести или семи раз в день.
Проверки должны быть связаны с событиями, которые происходят в жизни ребенка каждый день; например, их можно проводить в то время, когда днем из школы возвращаются его братья и сестры или вечером приходит с работы папа.
Контролируйте малыша так же, как и во время обучения: спрашивайте, сухие ли у него трусики, и просите их потрогать. Если они сухие, обязательно похвалите его. После обучения прекратите давать ребенку угощения: теперь в них нет необходимости.
Высказывайте одобрение через похвалу.
Счастье — это сухие трусики, но, пусть вам помогут другие члены семьи. Мы рекомендуем вам скопировать таблицу, приведенную в конце книги, чтобы напоминать себе, когда проводить проверку трусиков малыша.
«Аварии» после обучения
Подготовьтесь к тому, что в первые дни после обучения у ребенка могут случаться «аварии». Он научится использовать новые навыки в различных ситуациях и, возможно, более сложных условиях, если его будет что-то отвлекать. Вы, в свою очередь, не должны пропустить ни одного такого случая, иначе все преимущества правильного хождения на горшок перестанут иметь для ребенка значение, и он продолжит мочиться в трусики. Если во время проверки или в любое другое время вы обнаружили, что у малыша мокрые трусики, сделайте ему замечание. После того как вы провели десять тренировочных походов к горшку, попросите ребенка самостоятельно переодеться в сухое белье. Действовать таким образом следует всегда, когда вы обнаружите мокрые трусики, особенно во время обычных проверок по расписанию: перед сном, едой и перекусами.
Итак, прежде всего убедитесь в том, что малыш тренируется ходить на горшок и самостоятельно переодевается.
Далее следуйте обычному для ребенка распорядку дня: прием пищи, сон и др.
Если малыш оставался сухим в течение недели, вы можете прекратить тренировки, но продолжайте выражать свое неодобрение после «аварий». Также ребенок должен самостоятельно переодеваться.
Продолжительность проверок трусиков
Если ребенок ни разу за неделю не намочил трусиков, необходимость в проверках по расписанию отпадает. Не забывайте, однако, спонтанно комментировать приобретенные ребенком навыки или состояние его трусиков при любой возможности.
Путешествия и поездки
Ребенку понадобится горшок до тех пор, пока он не сможет пользоваться взрослым унитазом. Если вы отправляетесь в путешествие или длительную поездку, возьмите с собой горшок или научите ребенка просить помощи в использовании взрослого унитаза.
Если же вы уезжаете из дому не более чем на час, перед выходом спросите у малыша, не хочет ли он на горшок.
«Аварии» вне дома
Иногда ребенок бывает слишком увлечен игрой на улице, ему трудно добраться до горшка (не смог открыть входную дверь) или мешает верхняя одежда, которую тяжело снимать. В связи с этим вероятность обмочиться возрастает. Таких ситуаций можно избежать, перед выходом на улицу спрашивая у ребенка, хочет ли он на горшок, обеспечивая малышу легкий вход в дом и надевая ему ту одежду, которую он может снять сам. Если вы проводите корректирующие тренировки после «аварий», случившихся вне дома, они должны начинаться в том месте, где ребенок обмочился. Таким образом можно обнаружить, что еще способно помешать малышу сходить на горшок, когда он вне дома.
Дефекация
Для осуществления этого процесса не нужно чему-то специально обучать ребенка. Так как дефекация обычно не происходит без мочеиспускания, как правило, навыки, приобретенные по отношению к мочеиспусканию, распространяются и на дефекацию. Возникает интересная ситуация: малыш так быстро научился самостоятельно мочиться, что не успел за это время ни разу сходить на горшок по-большому, а значит, его за это еще не похвалили. Конечно, можно провести дополнительное занятие, но проще всего относиться к дефекации так же, как и к мочеиспусканию: за «аварию» сделайте ребенку выговор, попросите его десять раз потренироваться в походах на горшок и сменить белье.
Таким образом, если вы научили малыша ходить на горшок по-маленькому, вряд ли у него возникнут проблемы с дефекацией.
Подгузники
Итак, вы научили ребенка самостоятельно ходить на горшок. Но нужно ли ему будет снова носить подгузники, и если да, то при каких обстоятельствах? С того момента, как ребенок стал самостоятельно ходить на горшок, он не должен носить подгузники днем. В случае, если у него возникнут проблемы, (например, понос), при которых тяжело избежать «аварии», используйте клеенчатые трусики поверх тренировочных, но не подгузники. Мы советуем это делать потому, что не стоит мешать ребенку ходить на горшок, если он хоть как-то контролирует себя. Подгузник снять тяжело, и малыш может потерять мотивацию. Он допустим днем только в том случае, если болезнь вынуждает ребенка соблюдать постельный режим.
Другое дело — ночь. Если ребенку менее 2,5 года, продолжайте надевать ему подгузник на ночь. Если же он старше, перейдите на тренировочные трусики. Чтобы не испачкать матрас, положите под простыню клеенку. Более старшим детям вообще следует отказаться от подгузников, так как они могут помешать им сходит на горшок ночью. Некоторые малыши перестают мочиться по ночам именно благодаря данному методу обучения.
Крупное достижение заслуживает грамоты
Грамоту, необходимо заполнить, когда ребенок успешно завершит обучение. Таким образом, у вас появится памятная запись о ваших достижениях.